秋冬湿冷干燥伤脾肺，要是肺气不及，就容易感染外邪，出现鼻炎问题。

因此，中医觉得，爱护孩子鼻炎要先调脾胃

爱护脾胃能增强脾胃功能、增强浩气，挣扎外邪，达到扶植鼻炎的标的。

今天宏韵中医邀请到广州公立三甲病院，儿科巨匠，来给人人共享一味药食同源的生果——苹果，来帮孩子改善秋冬干燥引起的鼻炎。

人人不错先点赞转发顺心，以免用时找不到了！

为什么继承用苹果？

1、使体魄挣扎外界的侵袭，从而减少鼻炎的发作。

2、能健脾和胃，让体魄获取富足的养分，有助于鼻炎的收复。

3、能滋补肺部，改善肺气软弱，从根上爱护鼻炎。

纠合案例跟人人分析

7岁的小林，一换季就饱受鼻炎之苦，鼻塞流涕已成日常，晚上更是鼻塞到睡不着、食欲变差了、精神也不好，还昔日便秘。

李恩庆主任指出，孩子脾肺气虚导致的鼻炎反复。于是给他推选的良方。

孩子连服一个月，孩子排便顺畅了、鼻炎症状显著改善、最迫切的是体魄结子了、气色也好了好多。

苹果不仅能益胃、生津、除烦，还能滋补肺部，改善肺气软弱。

让李恩庆主任再给人人共享3种苹果的搭配，来帮孩子措置秋冬常见的积食、没食欲、泻肚、消化不良、气血不及、咳嗽。

一、消积食：苹果+山楂

两者搭配既谢却积食，还能消食开胃。有助于爱护脾胃，促进消化。

二、健脾胃：苹果+山药

两者全部不错补脾养胃，生津益肺。改善脾胃软弱引起的消化不良。

三、强免疫：苹果+雪梨+无花果+百合

这么搭配改善脾胃的同期，还增强免疫。爱护肺燥引起的咳嗽、便秘。

临了辅导人人：孩子脾胃爱护需要一段时辰，平时要顾惜饮食禁忌，不要吃辛辣刺激、容易上火的。

食疗仅仅辅助扶植技能，孩子症状严重或捏续不减，应实时就医。